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陈书来到了杜星云房间,轻轻的敲了敲门,:“师父,你在吗?”陈书恭敬的站在杜星云书房门口。

只听见屋里传来开门声:“进来吧,阿书,怎么了”

“师傅,我感觉练肉进度慢了下来,不知道为啥”陈书缓缓说道;

“哦,是吗,来练功房,师傅帮你看看”杜星云说道,说完朝着练功房走去,陈书跟在身后;

来到练功房后,杜星云伸手抓着陈书的胳膊;陈书感觉身上的肌肉突然紧绷起来,肌肉一条条竖起来;一股力量感油然而生;

杜星云突然发力,陈书身体本能的开始抵抗,胳膊、胸口还有腿部、腹部、肌肉暴涨,身体像是气球一样膨胀起来;

杜星云松开手道:“果然,你练肉已经圆满了,可以开始下一步的练脏了”。

陈书看了看自己满身充满肌肉的身躯,一股力量感油然而生道:“师傅,练肉圆满都会这样吗,我感觉力气大了很多”。

杜星云解释道:“这就是练肉圆满的效果,俗话说练拳不练功,到头一场空,这就是练肉圆满后能达到的效果,武道界称谓解放肉身,解放肉身后身体的力量会增强2-3倍,所以练肉圆满就是一般常人能达到的极限了”

陈书接话道:“原来如此,师傅,那练肉圆满后应该怎么修炼。”、

“练肉完成后就可以开始五脏六腑的强化训练了,因为解放肉身在战斗过程中不止有纯粹的力气,还会形成一股劲力,会对五脏六腑造成内伤,所以人们观察猫科动物呼吸能对身体形成一种特殊的震动,创造出了各种内脏强化的方法。

本门祖师传下来的就是虎豹雷音强化术,你先恢复肉身,解放肉身不止对敌人有用,对自己也会造成伤害,所以一般动手过程中,除非势均力敌一般都不会进行解放肉身战斗,不然满大街都是肌肉壮汉了”

杜星云缓缓说道

“是,师傅,师傅练肉圆满境界的高手多?”陈书问道

“练肉境界一般普通人每天练习,再有充足的补食物情况下,大约15年才能练成,练肉也不是从小就可以练习的。

前期只能学习一些简单的拳脚,只有身体素质发育成熟,达到成年人的状态才可以进行练肉,所以最佳练武的年龄是一般是15岁,一般坚持下来每天练习的基本都30-40岁了,所以练肉圆满就是普通人能达到的极限,好了接下来教你虎豹雷音强化术;

只见杜星云摆出双手合十的姿势,呼吸开始逐渐凝重,慢慢的陈书听到杜星云身体发出一股震动的声音,有时候像老虎的吼叫、有时候像打雷的声音;

“注意我的呼吸,这是虎豹雷音强化术的关键”杜星云说到;

陈书认真的观察着杜星云的呼吸及动作、不自觉的开始模仿起来;呼、吸、呼、吸;陈书顿时感觉内脏在不断地震动,一种酥麻的感觉贯穿着全身;这就是虎豹雷音强化内脏的感觉,好舒服呀;

“注意节奏,感受内脏的震动,如果发现内脏不舒服就马上停下来,内脏强化不易过久,一般前期比较容易造成内脏受伤,如果受伤需马上服药,形成内伤会很麻烦”杜星云提醒道

陈书忘我的练习着、不知不觉半个小时过去了,终于陈书感觉身体有点不舒服,赶紧停下运功。双眼凝神的看了下属性面板:

姓名:陈书

体:1.1132

智:1.2943

武学:鹤形拳100%

血鹤身50.746%

虎豹雷音0.544%

境界:炼肉100%(特效:肉体解放)

练脏0.132%

体方面由局部增长,不知道开启肉身解放后身体素质能达到多少,陈书暗暗的想到;

“好了,你回去好好练习,有不懂的地方可以请教你陆宁师兄”。杜星云缓缓的说道。

陈书慢步来到了杜星云的练武场,不自觉的开启了肉体解放,打开了数据面板:

姓名:陈书

体:3.0213

智:1.2943

武学:鹤形拳100%

血鹤身50.746%

虎豹雷音0.544%

境界:炼肉100%(特效:肉体解放)

肉体解放后体力值是平时的三倍,按正常的人来说一般正常人的体力值应该是的0.7左右,我前面因为受伤身体未恢复所以体力值只有0.5,现在经过练武达到了1.0左右。

应该相当于前世经过训练的运动员或者拳击手,开启肉体解放就能达到3,是普通人的5个人左右的体力,但是5个人的力量加到一个人身上打十多个普通人应该不在话下。

陈书恢复到正常状态,边想着边朝着家走去,时间已经来到了黄昏由于这几个月天天练武,晚上也就回去睡个觉,对家里人的关心还是太少了,路上路过卖米糕小摊贩,又想起妹妹那可爱的脸庞,顺便切了两斤多米糕,2毛钱;

还是蛮实惠的,从口袋拿出2毛钱递给老板,老板连声说谢谢,这就是底层人的心酸与善良,不像后世摆摊的不是为了生活温饱,主要是为了买车买房。

陈书口袋还有100多块,对于这些小钱陈书也不看在眼里,自动成为了杜星云的弟子,虽然杜星云没有明面上给过钱给陈书,但是拜师的时候送了一间成衣铺、一家典当行给陈书。

成衣铺和典当行完全不需要陈书亲自去打理,基本每个月除去开销去拿分红就可以了,偶尔去铺子看看账目啥的,基本就和白捡钱一样,而且陈书最近还任职了武馆的见习师傅,每个月都有100块左右的工资,加上铺子的收益,每个月基本都有三四百块;

手提两斤米糕,朝着家门口走去,看到家门口围着许多的邻居街坊,陈书内心顿时一紧,顿时感觉不妙;