秦淮泊从徐北望的记忆中抽身，不由深吸一口气。
那份记忆中，不仅有徐北望对于丹道的理解与阐述，更是蕴含一本没有品阶的功法。
名为：《外天内地金丹术》！
这门功法没有品阶，乃是徐北望从丹道所悟，其意便是以身为炉、以身为丹。
将五脏六腑以及四肢百骸连作一起，宛如丹炉一般，提炼出药性精华，化作内丹。
这无异于天马行空的想法，令秦淮泊震惊无比。
以身为炉，练人体内丹。
这听起来简单，做起来却是难，难如登天。
“不过，这外天内地金丹术，练成后却是极为不凡，首先是每日的修行，虽说会遭受难以忍受的痛苦，但同时能给自身气血以及肉身带来极强的提升。”
秦淮泊若是打算修炼此功，恐怕是要在气血之道一头扎进去不出来了。
八荒镇狱古天功以开窍穴，而强化己身力量。
四极天罡诀，则是开四肢极境，提升自身力量。
再加这外天内地金丹术，直接将人体表皮当丹炉，内里做熔炉。
届时他身所负气血之力，恐是难以想象。
“不管了，先练了再说！”
秦淮泊拥有丹帝的记忆，因而很快便能投入到那修行之中去。
整个过程，也与炼丹十分相似。
只不过丹炉变成了自己。
正当秦淮泊刚刚进入状态时，眉头立刻一皱，整张脸都发白起来。
秦淮泊第一步，先要点心火、胃火、肝火、肺火，这四处也称四炉。
唯有点了火，才能炼丹，这一步，被称为开炉。
然而，仅是这心火，便险些让秦淮泊忍受不住。
灵力注入进去时，心室里头像是塞进了一颗烧得通红的铁丸。
秦淮泊顿时就捂住了心口，不过随即，还是将注意力放在自身。
紧接着，是胃火、肝火。
有了心火在前，秦淮泊倒觉得这两处没那么痛苦了。
直至最后点亮肺火时，秦淮泊才发现，自己体内灵力已经所剩无几了。
仅仅只是开个炉，便将他体内的灵力耗尽。
他取出一颗上品灵石，轻轻一捏。
大量灵力散开，充斥整个洞府。
下品灵石，需要手握住石粉吸收灵力。
而上品灵石，则只需要捏碎，其中灵力便会化作灵力场，笼罩周围。
然而没过多久，周围所蕴含的灵力便被秦淮泊全部吸收。
要知道，这一颗上品灵石，其中灵力，抵得上万枚下品灵石。
难怪徐北望说此功极耗灵力。
秦淮泊用了好些颗上品灵石，才成功将肺火点亮。
此刻，秦淮泊身躯表面的肌肤，已经是通红一色。
白色的气体，更是从皮肤毛孔中渗出。
开炉之后，才算是正是开始修炼。
真正的痛苦，也从这一刻才开始算起。
四炉火起，秦淮泊控制炉火，去像提炼灵草药性一般熔炼五脏时，他整个人直接倒在地上，身子弓成了虾，额头上更是青筋暴起。
而仅是几个呼吸，一枚上品灵石便烟消云散。
秦淮泊趁此休息，好不容易缓过神来，却是不想再修行下去。
没谁愿意像受刑一般修行，更别说这灵力消耗得太厉害了些。
这时，秦淮泊想到了什么。
他立刻盘膝而坐，将意识沉入了太虚禁中。
感受这长廊之中的灵力时，秦淮泊发现，这里的灵力环境，不比使用上品灵石所营造出的灵力场差。
更令秦淮泊惊喜的是。
他意识沉入此处，竟好像感觉不到痛苦了。
任由四炉火焰如何沸腾，如何去熔炼五脏，他都觉察不到疼痛感。
秦淮泊无比欣喜，如此一来，这金丹术两个最大的痛点就被他解决了。
于是乎急忙投入修炼中，按照徐北望的记忆，开始提炼五脏六腑。
将那所提炼出的精华，牵引至灵台之中。
起初，只是一丝一丝，细如丝网。
但随着修炼进行，变成了千丝万缕，缠在一团。
秦淮泊难以相信，人的身体，竟真的可以当做丹药来炼。
很快，他就觉得意识一阵深沉。
想来是已经到他精神力的极限，不能再在太虚禁中待下去了。
因而秦淮泊回到了本体所在的现实之中。
然而他刚感受到周围的真实，身体便给他来了一个极大的真实。
一种使人绝望的疼痛之感，顷刻间传遍周身。
秦淮泊一时间动不能动，直到那痛感消失，他才大口地喘起粗气。
“看来修炼结束后，还会痛一阵子，下一次不要这么早退出太虚禁。”
秦淮泊低头看了眼自己，这才发现自己的衣物已经被汗湿透。
蒲团周围更是乱糟糟的。
看来他在太虚禁中修炼，精神是感受不到痛苦了，但身体的痛苦依然存在。
秦淮泊便想到身体是有极限的，下一次修炼不能如此马虎莽撞，万一身子吃不消，而他精神还在太虚禁中，对此全然不知，那就完蛋了。
正想着此事之时，秦淮泊站起身来，这才惊讶的发现，自己的身体的极限好像提升了不少！
此刻秦淮泊肩头之上，血气直往上冒。
而身躯周围，更是笼罩着一层无形力场。
一只小小的飞虫，正朝这里飞来，在靠近秦淮泊面前一丈时，无声粉碎。
秦淮泊察觉到这一幕，更是欣喜。
“难道，这就是所谓的血气护体，百邪不侵？”