小儿腹泻主要由以下原因引起：
一、感染因素
1. 病毒感染：
- 轮状病毒是引起小儿秋季腹泻的主要病原体。感染后常出现水样便，次数多，可伴有发热、呕吐等症状。
- 诺如病毒也较为常见，可通过食物、水和接触传播，引发急性胃肠炎，表现为腹泻、呕吐、腹痛等。
2. 细菌感染：
- 大肠杆菌、沙门氏菌、志贺氏菌等细菌可引起小儿肠道感染，导致腹泻。多与不洁饮食有关，如食用被污染的食物、水等。
- 细菌性痢疾是由痢疾杆菌引起的肠道传染病，除腹泻外，还常有腹痛、里急后重、脓血便等症状。
3. 真菌感染：
- 长期使用抗生素、营养不良或免疫力低下的小儿易发生真菌感染，如白色念珠菌感染。可表现为腹泻、腹胀、鹅口疮等。
二、非感染因素
1. 饮食因素：
- 喂养不当是常见原因之一。如过早添加辅食、食物种类突然改变、进食过多或过少等，都可能导致小儿消化不良而引起腹泻。
- 食物过敏也可引发腹泻，常见的过敏原有牛奶、鸡蛋、大豆等。小儿食用后可能出现腹泻、皮疹、呕吐等症状。
2. 气候因素：
- 天气变化，腹部着凉可使肠蠕动加快，导致腹泻。尤其是在季节交替、气温骤变时，小儿更容易出现这种情况。
- 过热的天气也可能影响小儿的消化功能，引起腹泻。
3. 其他因素：
- 小儿自身消化系统发育不完善，消化酶分泌少、活性低，肠道黏膜屏障功能较弱，容易受到外界因素影响而发生腹泻。
- 一些全身性疾病，如肺炎、上呼吸道感染等，也可能引起小儿腹泻，这是由于疾病影响了小儿的消化功能。
小儿腹泻的调养方法如下：
一、饮食调养
1. 调整饮食结构：
- 母乳喂养的小儿可继续母乳喂养，但母亲应注意饮食清淡，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。
- 人工喂养的小儿可适当减少奶量，或将奶粉稀释后喂养。添加辅食的小儿应暂停添加新的辅食，避免食用高纤维、高脂肪、高糖等不易消化的食物。
- 可选择一些易消化的食物，如米汤、面汤、苹果泥、胡萝卜泥等。这些食物富含碳水化合物和维生素，有助于补充营养，减轻肠道负担。
2. 少量多餐：避免一次性让小儿进食过多，可采取少量多餐的方式，减轻胃肠负担。根据小儿的年龄和食欲，适当调整进食次数和量。
3. 补充水分和电解质：腹泻会导致小儿体内水分和电解质大量丢失，因此要及时补充。可以给小儿喝口服补液盐，按照说明书的要求冲调后饮用。也可以让小儿多喝温开水、米汤等。如果小儿呕吐严重，不能口服补液，应及时就医，通过静脉输液补充水分和电解质。
二、生活护理
1. 注意腹部保暖：可给小儿穿上肚兜或用热水袋热敷腹部，但要注意温度适宜，避免烫伤。腹部保暖可以缓解肠道痉挛，减轻腹泻症状。
2. 保持臀部清洁：腹泻时小儿的臀部容易受到粪便的刺激，引起红臀。每次大便后，要用温水清洗小儿的臀部，然后用柔软的毛巾轻轻擦干。可涂抹护臀膏，保护臀部皮肤。
3. 保证充足休息：小儿腹泻时身体比较虚弱，需要充足的休息来恢复体力。应让小儿多卧床休息，避免过度活动。保持室内安静、舒适，温度适宜。
三、药物治疗
1. 益生菌：可在医生的指导下给小儿服用益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。益生菌可以调节肠道菌群，改善肠道功能，缓解腹泻症状。
2. 蒙脱石散：蒙脱石散具有吸附肠道内毒素和保护肠黏膜的作用，可以减少腹泻次数。服用时应按照医生的建议掌握剂量和用法。
3. 补锌：腹泻会导致小儿体内锌元素大量丢失，适当补锌可以缩短腹泻病程，促进肠道黏膜修复。可在医生的指导下给小儿服用补锌制剂。
四、中医调理
1. 小儿推拿：可以通过按摩小儿的特定穴位来调理脾胃功能，缓解腹泻症状。如补脾经、揉板门、揉中脘、揉天枢等穴位。但小儿推拿应由专业医生进行操作。
2. 艾灸：艾灸神阙穴（肚脐）、关元穴等穴位，可以温中散寒，调理脾胃，对小儿腹泻有一定的辅助治疗作用。但要注意艾灸的时间和温度，避免烫伤小儿。
总之，小儿腹泻时应及时采取有效的调养方法，注意观察病情变化。如果腹泻症状严重或持续不缓解，应及时就医。
小儿腹泻期间可以吃以下水果：
一、苹果
苹果富含果胶等膳食纤维，具有收敛止泻的作用。可以将苹果洗净后去皮去核，切成小块蒸熟给小儿吃，这样能减轻肠胃负担，缓解腹泻症状。也可以煮苹果水给小儿饮用。
二、香蕉
在小儿腹泻不是特别严重时可以适量吃一点成熟的香蕉。香蕉富含钾元素，可补充因腹泻丢失的电解质。同时，香蕉中的果胶也有助于调节肠道功能。但如果小儿腹泻伴有严重的呕吐或者大便呈水样，应暂时避免食用香蕉。
三、石榴
石榴含有鞣酸等成分，具有涩肠止泻的功效。可以将石榴皮煮水给小儿饮用，对缓解腹泻有一定帮助。但要注意不要给小儿吃太多石榴籽，以免引起消化不良。
四、桃子
桃子性温，富含维生素和矿物质等营养成分。适量食用桃子可以为小儿补充营养，同时桃子中的果胶也有助于改善肠道功能。但要选择成熟的桃子，且去皮后给小儿食用，以减少肠胃刺激。
需要注意的是，小儿腹泻期间吃水果要适量，并且要根据小儿的具体病情和消化能力来选择。如果小儿腹泻症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行饮食调整。
以下是一些适合小儿腹泻期间的食谱：
一、胡萝卜汤
材料：胡萝卜适量。
做法：将胡萝卜洗净，切成小块，加水煮烂后，用纱布过滤去渣，然后加水成汤即可。
功效：胡萝卜富含胡萝卜素、维生素等营养物质，且其所含的果胶能促进大便成形，吸附肠道致病细菌和毒素，有止泻的作用。
二、苹果米糊
材料：苹果半个、米粉适量。
做法：苹果洗净去皮去核，切成小块，蒸熟后用料理机打成泥。将米粉冲调好，加入苹果泥搅拌均匀。
功效：苹果有收敛止泻的功效，米粉容易消化，可为小儿提供能量。
三、山药粥
材料：山药适量、大米适量。
做法：山药洗净去皮，切成小块。大米洗净，与山药一起放入锅中，加水煮成粥。
功效：山药具有健脾益胃的作用，可帮助小儿恢复脾胃功能，缓解腹泻。
四、焦米糊
材料：大米适量。
做法：将大米洗净，晾干，放入锅中用小火炒至焦黄，然后加水煮成糊状。
功效：焦米糊有吸附肠道毒素和止泻的作用。
五、南瓜粥
材料：南瓜适量、大米适量。
做法：南瓜洗净去皮去籽，切成小块。大米洗净，与南瓜一起放入锅中，加水煮成粥。
功效：南瓜富含果胶等营养物质，可保护胃肠道黏膜，促进消化，对腹泻有一定的缓解作用。
一、小儿腹泻按摩穴位及效果
1. 补脾经
- 位置：在拇指桡侧缘，从指尖至指根成一直线。
- 手法：用拇指指腹从孩子指尖向指根方向直推。
- 效果：健脾和胃，补益气血，可增强脾胃功能，缓解腹泻。
2. 推大肠经
- 位置：食指桡侧缘，自食指尖至虎口成一直线。
- 手法：从食指尖直推向虎口为补大肠；从虎口直推向食指尖为清大肠。一般腹泻多采用补大肠的方法，用拇指指腹从虎口向指尖方向直推。
- 效果：调理肠道，固涩止泻。
3. 揉板门
- 位置：手掌大鱼际平面。
- 手法：用拇指指端揉大鱼际平面中点。
- 效果：健脾和胃，消食化滞，有助于改善消化功能，减轻腹泻。
4. 揉脐
- 位置：肚脐中央。
- 手法：用中指指端或掌根揉肚脐。
- 效果：温阳散寒，健脾和胃，止泻止痛。
5. 揉天枢
- 位置：肚脐旁开2寸。
- 手法：用食指和中指指端按揉两侧天枢穴。
- 效果：调理肠胃，理气消滞，可缓解腹泻、腹痛等症状。
二、小儿腹泻中药贴敷
1. 丁桂儿脐贴
- 成分：主要有丁香、肉桂、荜茇等。
- 作用：健脾温中，散寒止泻。贴于脐部，通过皮肤吸收药物成分，作用于肠道，缓解因受寒、消化不良等引起的腹泻。
2. 肠胃散贴
- 成分：肉桂叶、吴茱萸、艾叶、砂仁、丁香、陈皮、茯苓、岗松等。
- 作用：温中散寒，燥湿止泻。用于寒湿蕴结所致的泄泻，腹痛肠鸣。贴于肚脐处，可有效改善小儿腹泻症状。
中药贴敷使用时应注意观察小儿皮肤情况，如出现过敏等不良反应应及时停止使用。同时，若小儿腹泻症状严重或持续不缓解，应及时就医。
小儿腹泻中药贴敷的使用禁忌如下：
一、皮肤破损禁用
1. 如果小儿的腹部皮肤有破损、溃疡、皮疹等情况，禁止使用中药贴敷。因为药物可能会刺激破损的皮肤，加重损伤，引起疼痛、感染等不良后果。
2. 例如小儿因蚊虫叮咬搔抓后导致腹部皮肤破损，或者因湿疹等皮肤病使皮肤屏障功能受损时，都不能使用中药贴敷。
二、过敏体质慎用
1. 对于有过敏体质的小儿，使用中药贴敷要谨慎。有些小儿可能对贴敷中的中药成分过敏，如丁香、肉桂等，使用后可能会出现皮肤发红、瘙痒、皮疹等过敏反应。
2. 若小儿既往有对中药、胶布等过敏的历史，或者家族中有过敏史，在使用中药贴敷前应咨询医生，必要时可先进行局部皮肤过敏测试。
三、严重腹泻或伴有其他严重病症时不宜单独使用
1. 当小儿腹泻严重，出现频繁呕吐、高热、脱水、精神萎靡等症状时，单纯使用中药贴敷可能效果不佳，应及时就医，进行全面的诊断和治疗。
2. 例如小儿因细菌感染引起的急性肠炎导致严重腹泻，仅靠中药贴敷可能无法控制病情，需要结合抗生素等药物治疗。
四、贴敷时间不宜过长
1. 一般来说，中药贴敷的时间不宜超过规定的时长，通常为8-12小时。如果贴敷时间过长，可能会导致皮肤过敏、瘙痒、发红等不良反应，甚至可能引起皮肤损伤。
2. 家长应严格按照说明书或医生的建议控制贴敷时间，避免因时间过长对小儿皮肤造成不良影响。
小儿腹泻有以下一些禁忌：
一、饮食方面
1. 忌油腻食物：如油炸食品、肥肉等。这些食物难以消化，会加重肠胃负担，使腹泻加重。
2. 忌辛辣食物：辣椒、胡椒等辛辣调料会刺激肠胃，加重肠道炎症，不利于腹泻恢复。
3. 忌高糖食物：糖果、蛋糕等含糖量高的食物容易导致肠道发酵，增加肠道渗透压，加重腹泻。
4. 忌生冷食物：冷饮、生鱼片等生冷食物会使肠胃受寒，导致肠道蠕动加快，加重腹泻。
5. 忌不易消化的食物：如糯米、豆类等，这些食物在肠道内停留时间较长，会增加肠胃负担。
二、护理方面
1. 忌腹部着凉：要注意给小儿腹部保暖，避免着凉，否则会使肠道蠕动加快，加重腹泻。
2. 忌过度清洁：在小儿腹泻期间，不要过度清洁肛门周围的皮肤，以免破坏皮肤的天然屏障，引起红臀等问题。可以用温水轻轻清洗，然后用柔软的毛巾擦干。
3. 忌剧烈运动：小儿腹泻时身体比较虚弱，应避免剧烈运动，以免加重身体疲劳，影响病情恢复。
三、用药方面
1. 忌自行用药：家长不要自行给小儿使用止泻药，尤其是成人止泻药。应在医生的指导下合理用药，因为不当的止泻可能会导致肠道内的毒素无法排出，加重病情。
2. 忌滥用抗生素：如果小儿腹泻是由病毒感染引起的，使用抗生素不仅无效，还可能破坏肠道正常菌群，加重腹泻。只有在明确是细菌感染时，才可以在医生的指导下使用抗生素。