而且林菀菀在吃灵米饭时，为了不单调，还给自己配上了各种零食、饮品。
还美其名曰这也是一种修炼的方式。
不过，这灵米虽然对修炼有很好的辅助效果，但是它却有一个不算缺点的缺点。
那就是吃了后极其容易饱腹。
这对于其他人来说是没什么，但对于这馋嘴的家伙却是不小的负担。
原本她仗着在修炼后，身体素质得到提升，其消化能力也随之提高的特点。
才能一直不停的大吃特吃。
但是在遇到灵米后，她对此有些郁闷。
这灵米的味道虽然更加出色了，而且这也是林菀菀吃到过最好吃的东西。
但她苦恼的是，若是吃了灵米，她之后就无法再享受其他的好吃的了。
这是她绝对不允许的！
即使灵米再好吃，她也不愿意因此而放弃其他美食！
为了能二者兼得，在她饱腹过后，内视了自己的体内。
希望此时能将胃部中的食物给变小或是移除体内。
于是，在她的法力进入胃部后，想要施展法术。
不过就在这时，她似乎有了更好的主意。
因为，无论将食物是变小亦或是转移出体内，都不解决根本问题。
将食物变小，等到胃部再次被填满后，她还是不能吃东西，并且，这种饱腹感还会一直持续数天。
而若是将食物转移出去，那就白吃了，身体都吸收不到灵气。
所以她在将法力覆盖进胃部的时候，她灵光一现，想到了一个更好的解决方式。
她用法力解析了身体消化吸收食物的全过程。
片刻之后，她便领悟了一个新的法术——【食灵吸收术】。
这个法术的效果便是，通过不断运转此术，能加快体内吸收食物的速度，并且也能将食物中的灵气完美转化出来，供身体吸纳。
林菀菀初次掌握了这个法术，便激动的合不拢嘴。
因为她吃东西就没停过。
而好处就是，她的法力增长速度快了许多。
然而，在几天之后，坏处也‘凸’显了出来。
林菀菀变胖了。
这食灵吸收术不仅会能完美吸收食物中的灵气，就连其中蕴含的营养物质也会完美吸收。
这就导致了，林菀菀从一个小土豆变成了大窝瓜。
精致的脸蛋、纤细的手臂，以及小肚腩都变得更加圆润了。
这个情况可给黄氏吓了一跳，连忙带着林菀菀去找了叶鹤云，给看看有没有吃出毛病来。
然而，最后得出的结论是，人只是变胖了一点，身体倒是没什么毛病，健康的很。
此时的林菀菀，其实也有些吓一跳，之前的自己怎么吃都不会胖，而在使用食灵吸收术时，自己却胖的越来越快了。
若是在持续一阵子，自己怕是真的要变成一个球了。
到时自己走路都会有些费劲。
因此，她也自发的控制了一些。
不过，直到林逸领悟出一个新的法术，林菀菀才再次放开了胆子开吃。
林逸从明溪县回来后，就进入了修炼室，开始领悟起那两道秘法。
而这两道秘法在林逸研究之后，发现想要施展出来，其中主要使用的是血气，以及再配合上一点点魔气。
然而，自从他解析出魔气之后，便清楚的知道，魔气是一种危险的能量。
若是在体内运行，会极大的改变自己的思想与情绪。
所以他在宗门内并没有公开变化魔气的法术，担忧宗门内的人将其误学了。
至于那道血气，林逸同样不能将其在体内进行运转修炼。
因为，根据他深入的了解了那两种秘法。
他发现那道血气并不纯粹，很混杂。
这是因为魔族修炼血气时，借用他人或它兽血液修炼的结果。
崔县令的那道血气便是如此，在那血气中不仅有牛血的精气，也有一丝丝他自己的精血之气。
若是崔县令之后继续使用牛血修炼还好，若是他改变使用了其他血液修炼，其体内的精血将会更加混乱。
林逸对于使用他人的血液修炼心中很是抵触。
于是，根绝深入解析血气，以及对自己身体的了解再加上导引术，林逸领悟出了一门精炼血液之法。
【叮——恭喜宿主领悟血液精炼法，寿元增加一年。】
林逸领悟的这门法术与魔族修炼血气的方式有些不同。
他只能通过自身才能提炼出血气，而这种方式相对于魔族是非常缓慢的。
而且提炼出的血气会全部反哺到自身身上，用来强化血肉。
而魔族运用血气的方式于此也有些不同，因为他们修炼出的血气驳杂，所以魔族的血气只能在丹田之中积累着，最后会像灵气般，用作施展鲜血法术。
只有极少数自身纯净的精血之气才会用来强化自身的肉体。
林逸领悟的这门血液精炼法，使用之后会消耗自身大量的血液。
因此身体会非常的虚弱，要吃东西补充身体的损耗才行。
而这时，林菀菀的一身脂肪和肌肉组织却有了用武之地。
然而，脂肪与肌肉组织无法直接转化为血液。
但营养物质却可以。
经过法术的转化后，林菀菀成功将圆润的身体重新变了回来。
并且，在血气的反哺下，她的肉身也更加强健了。
在同境界之下，她的身体强度与恢复速度要远超其他人！
于是，林菀菀也因此在一系列法术的帮助，以及诸多的好处下，成功在母亲那里获得了狂炫权。
以后不论是怎么炫饭，也都不再会受到母亲的制约了。
而这种食灵吸收术与血液凝练法融合出来的血气修炼方式。
虽然能增强实力，但也会占用大量的修炼时间。
在凌云宗，并非所有的门人都会选择这种修炼方式。
有的门人选择只专注于法力的修炼，毕竟境界提高了，身体素质也会相应提升。
而大部分门人则会将血气修炼用作辅助修炼手段，毕竟这也是一种非常好用的消化食的方式。
每次门人在吃过饭后，都会小小的转化修炼一下。
而且这样还会增强身体，何乐而不为呢。
然而，凌云宗只有极少数人才会选择将血气和法力进行一同修炼。
其中林菀菀便是其一。
而宗主林逸也做出了同样的选择。