红日初升，山林间虫鸣鸟叫，开始了每日都喧闹。
跨河涧越山林，一个矫健都身影出没在群峰之间。
“哥哥，马上就到三河峪了，你歇一歇吧。”
“不歇，小爷我还力气。
再跑一个时辰没问题。”
“哥哥，喝口水吧。”
“不渴。
还没怎么出汗呢，一会儿再喝。”
“哥哥，我饿了。”
“噢，麻辣鱼头应该炖好了，
咱们进去吃饭。”
张小余在吃了那顿烧烤后，
一连做了七天矿工。
这七天的采矿，他没有动用一丝灵力，
全凭着一身肉体力量去劳作。
每次都是在累的头发懵、腿发软、脸发白才停下了休息。
所谓的休息，也就是耽搁那么一会儿，
运转灵力滋养一下肌肉骨骼，
消除一下肌肤的疲劳感。
而后就又进入下一次循环。
一连七天，周而反复，效果也显露了出来。
张小余内视了一下，
浑身的肌肉、骨骼好像有了那么一点更加细密紧凑。
皮肤的弹性、韧性也有了增加。
最明显的就是——皮厚了。
劳动成果也不错，采挖了有八万左右的灵石。
只可惜，这些灵石刚好够小狐狸这几天睡觉的消耗。
小狐狸一连睡了七天，成功的晋级为二级大妖。
尾巴从一根，增加到了两根。
代价就是张小余这几天挖的灵石一块没剩，
还被消耗了一点库存。
张小余这次是真的被刺激到了。
刚开始还需要自己救助的小东西，
现在的修为竟然超越了自己。
小狐狸的速度，现在飞起来就是一道流光，
让张小余拍屁股都追不上。
能力就更不要说了，小狐狸小爪子凭空一划拉，
那还要被张小余开采三天的灵石矿就干净了，
所有的灵石都干干净净的堆在了一起。
灵石采完，该离开了。
小狐狸像风一样在洞里飞了一圈后，
所有的夜明珠就都被它收进了储物袋。
没了活儿干的张小余有了一丝淡淡的忧伤。
这么多天了，自己吸收的灵气也不少。
可都像卵石入了大海似的，
不见点点波澜回应。
丹田就像一个无限容量的储物袋。
无论你吸收了多少灵气进去，
都不能充满它，引起它的丝毫改变。
筑基，对自己来说好像是遥遥无期。
难道自己已经老了，要被养了吗？
看着张小余失落的熊样，
汪二好悬没把嘴巴给撇掉了。
多少人修炼了数十年甚至是一辈子，
都他妈还停留在炼气二三层。
你个毛都没长齐的小崽子修炼还没俩月，
就打死了三个炼气三层四层的修士，
对战炼气七层的修士还把人家给弄死了。
这又刚刚搞死了一个大妖。
你他妈的还有啥不知足的，
忧伤你个姥姥！
而后，小狐狸在汪二的建议下，
为张小余打造了一套二百斤重的护腿，
让他跑步的时候佩戴。
又打造了一套总重一千斤的负重，
让他在赶路的时候背着走。
你不是闲的蛋疼吗？二爷我让你腰疼。
打造这些用具，
几乎消耗掉了空间里积攒的所有法器刀剑枪叉。
张小余心疼了，疼的都在滴血。
每一把兵器，都能卖个四五十块灵石。
价值一万多块儿灵石的法器，
最后就变成了几块铁条、铁块儿？
败家啊！
这日子还有法过吗？
为了不让这些钱白化，东西白费。
张小余咬着牙决定让这些用具起到最大的作用。
而后就成了这样，
受了刺激的张小余晚上修炼，白天赶路。
奔跑的时候带护腿，
走路的时候就背上负重的铁块。
每次都要肉体做到极限，不累趴下不停歇。
第一天下来，两条小腿又红又肿，
被护腿磨的血呼流啦，没一块儿好皮。
肩膀也被负重压的变了型，
肩胛骨裂开了一道道裂纹。
皮肉就更不要说了，皮开肉绽的，
小狐狸看过以后留了半夜的眼泪。
一双好好的牛皮靴子，人家两年都穿不坏，
一天就被他磨没了底子，踏破了鞋帮。
张小余疼的是呲牙咧嘴，
满眼的泪水，在汪二和小狐狸的关注下，
又慢慢消失在了眼眶里。
“你个憨瓜傻蛋，
二爷我还是第一次看到，
练体把自己连的遍体鳞伤的。”
“汪老二，你站着说话不腰疼。
没有灵气的保护，这皮肉能抗的过镔铁吗？”
“你个缺心眼儿的玩意。
练体是不要你借用灵力去支撑身体。
但是也没有不让你用灵力去滋养皮肤和肌肉骨骼啊？
在皮肤肌肉骨骼达到极限的时候，
你用灵力去滋养一下，让他们继续充满活力才对。
炼，是锻炼，不是损伤。
极限，不是过限！
过犹不及的道理你不知道吗？”
张小余在汪二的跳脚怒骂下悠然睡了过去。
一天的疼痛刺激，让他的精神也感到了格外疲乏。
而张小余睡着后，他体内的灵力开始自行运转。
在汪二和小狐狸的目瞪口呆之下，
张小余身上的伤口开始慢慢恢复，
骨头归位，肌肉反转，皮肤上慢慢结痂。
一个时辰之后，小狐狸没忍住抚摸了一下那些结痂。
而后结痂脱落，露出了完好无损的皮肤。
连个头发丝粗的疤都没有。
“卧槽，真她妈畜牲。这都行?
真不愧是无暇圣体，身上连一丝瑕疵都不允许有。”
第二天一早醒来张小余又是生龙活虎。
知道了自己身体有自动恢复的功能，
张小余更是放开手去自虐了。
每天都是把自己整的精疲力尽，遍体鳞伤。
一连十天过去，肉体上发生了多少变化不清楚，
只是知道自己每次能坚持的时间越来越长。
皮肤和骨骼、肌肉也不再出现损失。
而丹田内的变化让张小余感到了惊喜。
一直没有进展的丹田内，
三色灵气已经变的像浓雾一样垂垂预滴
按照汪二的说法就是，灵气变浓，
就是灵气化液的前兆。
一旦灵气化为了灵液，
张小余就算进入了筑基大道。
未来可期，奔跑吧少年！
有了进步，张小余更是像打了鸡血一样，
尽情的想着法子折腾着自己。
到了后来，就是小狐狸实在是看不过眼了，
想着法子让张小余多休息一下。