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多多书院 > 其他类型 > 短跑之神 > 第437章 景田要努力
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赵云到了竹林后开始修炼,道家练功之时的热身,通常称之为“进火”,因需用心神,而心谓之“火”。

手捏不动明王印,口念金刚萨埵心咒结合天地灵力先把临字诀运行了一个周天。

再手捏大金刚轮印,念着降三世明王心咒,把兵(镖)字诀也进行了一个周天。兵字诀练至大成行动快速如镖,日行八百。但是前提得有体力支撑才行。

说白了兵字诀只是术,体力才是道。

斗字诀也叫(统)字诀,它能引起宇宙共鸣,表现出勇猛果敢,遭遇困难反涌出无敌斗志。这是目前赵云作为运动员最需要的也最契合的东西。一个运动员要是没了斗志那跟行尸走肉没有区别。

手捏外狮子印,口念金刚萨埵法身咒。运行了一个周天。

三个字诀运行完毕,赵云开始收功,道家称为“退符”,即用文火封固,以巩固炼功的效果。即干沐面、鸣天鼓、运神目、叩罗千、扶中岳、济天一、揉丹田、搓涌泉这八种。一番操作下来,赵云舒了一口浊气,神清气爽的回家吃饭。

到家后赵云看到李甜甜正穿着他的运动服洗漱呢。景田看到赵云进来后,柔声说道,“回来啦!”

“嗯!”

赵云随意的答应了一声眼睛却盯着景田。

只见她乌黑的头发,挽了个公主髻,髻上簪着一支珠花的簪子,上面垂着流苏,她说话时,流苏就摇摇曳曳的。

她白白净净的脸庞,柔柔细细的肌肤。双眉修长如画,双眸闪烁如星。小小的鼻梁下有张小小的嘴,嘴唇薄薄的,嘴角微向上弯,带着点儿的笑意。不愧是大甜甜长得太甜了。

运动服盖住了屁股,两条白皙修长的大腿在外面裸露着。

她修长的大腿到修长的小腿再到纤细的踝骨,她的腿无处不美。

她的小腿线条流畅,肌肤光滑,犹如雕塑一般的完美。

景田的这次穿着给赵云带来了不一样的感觉。青春,清纯,又带着点成熟少妇的感觉。

赵云不禁有些心动,他从未见过李甜甜如此随意的模样。他看着她那双修长而白皙的大腿,心中涌起一股暖流。

早晨洗漱的时候,赵云对着景田又是一顿机枪扫射,让景田这块本就肥沃的土地再次变得泥泞不堪。

赵云看着她那清澈的眼神。他走过去,轻轻地拿起毛巾,递给景田,“你先擦擦脸吧!”

景田接过毛巾,对着镜子轻轻地擦拭着脸颊。赵云站在一旁,看着她的动作,心中充满了一种征服感。

景田白了一眼赵云说道,“你忒讨厌!”

“呵呵!早晨谁做饭呀!”赵云一边刷牙洗脸,一边问道。

“吃什么吃,饿死你得了。大早晨就折腾我!”

赵云也不搭话,景田挤了挤赵云占据了洗脸盆。拿着洗面奶把脸上好好的重新洗了一下。

景田洗完脸后,一边拿着擦脸巾擦脸,一边往外走。到了客厅把垃圾桶打开扔了擦脸巾。

拿出自己的护肤品一边涂抹一边说道,“我给甜甜说了,你回来了!她说她那边做饭,让咱们去那边吃。”

赵云一边洗脸一边含含糊糊的答应了一声。“嗯!”

景田重新换了一条内裤,穿了一身比较休闲的衣服。和赵云两人一起前往李甜甜公寓。

李甜甜看着赵云和景田走进屋,不禁打量了一下。

一个高大帅气,一个肤白貌美大长腿,果然郎才女貌,很是登对!看来自己的想法没错。

“李老师!”赵云率先笑着打招呼。

李甜甜点点头笑着问道,“你俩洗漱了没?”

“洗漱了!”

“那就赶紧坐下吃饭吧!”

景田赶紧去厨房帮着李甜甜一起往外拿早餐,赵云则是一屁股坐在家主的位置上。

早餐上桌,三人开始吃早餐!

“你昨晚几点回来的?”李甜甜撕了一口面包咬在嘴里问道。

“十二点左右了。”

“昨晚睡的好吗?”李甜甜似笑非笑的看着赵云说道。

赵云听后赶紧放下碗解释说,“我本来是想来你这儿住的,可是你最近休息不好,怕吵着你才没敢过来。”

李甜甜笑了笑说道,“我问你睡的咋样,你跟我说这些干啥?”

“还....还行吧!”赵云有点摸不清李甜甜的套路,结结巴巴的说道。

景田虽然在李甜甜的默许下和赵云鱼水之欢,但是此刻却也有点理亏的感觉。低着头不说话,就是干饭。

“你今天有训练任务吗?”

“嗯!有的!”

“景田还说去逛街买点衣服呢。想让你陪着呢,看来你又没戏了。”

赵云把心中的疑问说出来,“景田你又不出门整天在家待着买啥衣服啊!再说商场里人那么多,多不方便呀!”

“我不去商场,我是私人订制的,我去旗袍店买点旗袍。”

“你这打算走成熟路风啦?”

“不是,我是按照司藤那部剧里的小说订制的。我想提前适应一下剧中的角色。”

“至于吗?”

“这你就不懂了吧,你知道陈大明老师不?他为了扮演好角色,都是提前翻看大量的历史作品,进组前一个月就穿着剧组的衣服生活适应,揣摩角色。所以他才能成为我们国家一级演员。我得向前辈学习!”

“我说他演的康熙王朝怎么那么好呢!果然哪行要是做的出色都是背后花了别人不知道的汗水和辛苦。”

.........

吃完饭后,三个人各自做自己的事情。

李甜甜一身白色衬衣,黑色西裤。

穿鞋的时候,赵云把墙上挂着的包递给她,李甜甜笑着亲了一下赵云,踩着黑色高跟鞋去上课。

景田则是穿着休闲服,带着帽子,口罩开着车去旗袍店拿衣服去了。顺便还去大栅栏那儿还买了几串她喜欢吃的糖葫芦。

赵云呢则是去训练基地和苏炳添,谢震业他们一起在教练团队指导下做着一些简单的训练。

“累不累?”王子杰大声喊道。

“不累!”

“不累就是对的!运动员不能喊累!谢震业你腿抬高!”

“动作再快点!”

“还能不能快点!”

王子杰拍着手让哥几个跟着他手上的节奏加快频率抬腿。

“对!就这样!”

“好!非常好!”

王子杰嘶吼的声音在空旷的训练基地里回荡着。