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作者:莫忧莫扰
更新时间:23-02-12 12:52
睡眠
春困,
秋乏,
夏打盹儿,
冬日正好眠。
所以,
人生当中,
最为重要的一件事情,
最得劲儿的一件事情,
就是睡。
睡眠,
即为休息,
休息,
乃养精蓄锐之根本。
困了就应该睡眠,
困了就能进入睡眠,
困了就能睡的安稳,
困了就能睡的深沉,
这才是好的入睡。
有了好的睡眠,
就能精气神旺盛,
人才能保持精神抖擞,
工作生活劲头儿十足。