青凤走过去，将每个篮筐都提了一下，发现其中有的重很多，有的轻很多。
对比重的篮筐，上面写的都分别是周青凤、唐三、戴沐白、马红俊、小舞、朱竹清。
宁荣荣与奥斯卡她们两个篮筐最轻，但大概也有将近二十斤。
“大师该不会是要让我们背着这些石头去跑吧，这样会累死人的。”看见自己的篮筐足有四十斤重的石头，马红俊就在那里不停的哭爹喊娘了。
“小三，你是大师的徒弟，你最了解他了，如果按照目前情况，让我背着将近六十斤的石头，怎么样也跑不完十趟来回索托城的。”
看着眼前篮筐，戴沐白也不知道该怎么办了，主原因是太重了，沐白他自己都感觉背着这筐石头能跑多久。
闻言，唐三没有考虑的说出。
“按照老师的性格，他做出的事情都有一定考量，不然是不会让我们做的。”
听着唐三这样回答，奥斯卡、马红俊、戴沐白、宁荣荣不想背石头的期望就此破灭。
“你们还在等什么！是要我看着你们跑吗！”
就在其他人想要如何对付眼前的石头时，大师的那威严声音从门口传了出来。
本来还在想怎么样才能让小舞从十趟罚跑中渡过的唐三，听到大师的训斥，立马跑到篮筐面前背起。
周青凤见此也背起了篮筐，因为他在不远处树上看到了院长正观察这边的情况。
如果不是觉得负重锻炼，确实有助于修炼，不然，青凤打死也不会去做的。
外加有院长他在，周青凤他就算不想跑，也不行，小舞她们也是和青凤同样的情况，这样其他人也不得不跑了。
“六十五斤！”
刚背起的篮筐的周青凤，脚步往前一伸，重重的踩在地上，每走一步都会留下一个深深的脚印。
以往青凤也不是没有负重锻炼过，只是没有现在这样，一负重就是六十五斤的重量，这让刚开始他，有点适应不过来。
走在前面都周青凤在想。
平常我负重修炼，也只是在身上绑住四十斤钢条，这样每天锻炼三小时，现在负重一次性加到六十五斤。
这是要将我逼到极限吗，不过也好，不到极限，怎么突破极限呢！
所有人都没想到，周青凤会一马当先跑在前面。
而他们还在适应身上多增加的重量。
这一切可都被大师看在眼里，嘴巴感叹道。
“弗兰德，不得不说，你次收的人，确实是名副其实的怪物。”
“自从在你那里听到这个叫周青凤的孩子，也在每天进行四十斤负重训练，所以我这次在他的篮筐多增加了一些重量。”
“我原本预计，六十五斤，已经可以将他难住了，可还是预估出错了，不过也没关系，后面他不一定可以撑住。”
“哈哈哈。”
弗兰德哈哈大笑了一下，然后对身旁的大师聊起周青凤。
“青凤这孩子，他可是我亲自挖掘出来的天才，而且他有一颗只知道修炼的赤子之心，要不是我当时已经收了马红俊当关门弟子的话。”
“现在青凤就是我的得意门生了，这样虽然比不过小刚你徒弟唐三的双生武魂天赋，但我相信，只要青凤这小子这样一直修炼下去，完全可以在四十岁前达到魂师梦寐以求的境界，封号斗罗!”
“不过可惜呀！我终究是和周青凤这小子有缘无分呐。”
越说到后面，弗兰德越哀伤，对比起唐三还是青凤，甚至是这届最小的朱竹清都比自己的徒弟马红俊强。
这让他想到从前，要是以前没有收马红俊为徒，那现在又是怎样一副情况呢。
“唉……”
听自己的老朋友说起自己的徒弟，玉小刚只能直叹气，因为弗兰德已经将马红俊的所事情都告诉他了。
只能说，马红俊这个孩子，有天赋，但只会享乐，不懂得克苦，过了这修炼的最佳时间段。
那未来没有什么机缘的话，最多也就魂帝，魂圣勉强，魂斗罗绝无可能，后面的封号斗罗想都不要想了。
不过玉小刚只是替弗兰德感叹了一下，然后想起自己的弟子唐三，一丝野望从眼里一闪而过。
接下来玉小刚继续与弗兰德谈笑风生。
而正受惩罚的周青凤与唐三他们就惨了。
跑步、负重、太阳暴晒，都加在一起，身上不停的出汗。
还好今天小舞、朱竹清、宁荣荣她们没有穿太薄的衣服，不然现在的他们跟穿泳衣没啥区别。
“戴老大，我感觉快原地蒸发了。”
“青凤跑慢一点，我感觉快虚脱了。”
跑在最后面将头发扎起来的宁荣荣虽然没说什么，但明眼都可以看的出来，现在宁荣荣眼睛迷离，额头上的汗不停在流。
明显是快要累倒的样子，与之相比小舞和朱竹清就好很多，但也好不到哪里去。
她们脸上的头发已经被汗水沾住，晶莹的瓜子脸已经出现像盐一样都颗粒物。
这些是身体大量排汗时候，体内的毒素与盐一起排出来混合结晶颗粒。
这已经是他们跑的第四圈了，与前面刚跑完的三圈相比，现在的跑步速度明显慢了很多。
要不是依靠大师提供的盐水，补充体内的盐份的话，想必现在的宁荣荣与奥斯卡，在队伍里唯二的辅助系魂师，已经倒下了。
“呼～呼~呼~?”
唐三一喘着气，一边看其他人目前的状况。
现在每一个人体力都消耗的很大，唯一状态好，就只有他与周青凤了。
看着宁荣荣扶着树，脸色很不好看，但她一直强挺着。
当唐三想走过去问要不要帮忙的时候，只见一个人比他先一步了。
看到是青凤过去帮忙了，唐三回到自己站的位置休息。
大师并没有严格说明跑完一趟之后不能休息，只是要求，没有在中午跑完前，就没不用吃饭了这句话。
唐三很聪明，抓住了大师的话里的意思，或许是大师想要让唐三知道的。
这一边。
周青凤走到，宁荣荣放置篮筐前，拿起了里面的石头，就往自己筐里扔，然后伸手去拍了拍宁荣荣被汗水浸透的肩膀。
“你今天的表现出的意力，让我对你刚来时就是刁蛮公主的样子，有了新的改观，希望你还有其他像你的意力这样，优良的性格。”
宁荣荣听完了周青凤的话，然后不可思议的觉得身体里有了一些体力，不过只是一些。
但有了些许体力，刚刚身体传来苦痛感就减弱了很多。但依然还是很累。
不过在周青凤眼里看到是，宁荣荣现在的脸色比起刚才，好了很多。
就刚刚，青凤只是调动了阴阳丹珠里一点血气之力，将其输入宁荣荣身体里。
“谢谢你，青凤。”
没有理会宁荣荣的感谢，周青凤要做什么都是随性而为的，帮助宁荣荣只是因为她的跑步时坚持下去的毅力。
外加青凤只帮宁荣荣减少了痛苦而已，体力恢复，只不过是因为痛苦减轻，产生的错觉。
如果仅凭一点血气之力就可以回满血的话，那周青凤干嘛以前不用呢，还不是出入对比很大。
喝了一口盐水，背上加宁荣十斤重量的石头，继续跑步。
唐三看周青凤跑了一段距离，也觉得休息够了，起身跟了过去，其他都见这两人都跑了。
他们也只能跟上了。
这一次，周青凤跑起来很费劲，因为多了十斤，就相当于要负重七十五斤的重量。
这让还没有完全适应六十五斤重量的青凤更加坚难，不过他可不会因为多了十斤重量最轻易倒下！