现代研究认为太岁是一种多菌种复合体，为自然界中，非植物、非动物和非菌类的第四种生命形式。具有非常好的强身健体、医治疾病的功效，对各种皮肤病、口腔病有显着的治疗效果，对肿瘤癌症也有比较好的缓解抑制作用。
王百羽本来也猜想这东西应该就是太岁，但是为什么是黄白色，而不是黄者如紫金，白者如脂肪呢？
书信中王仁道长接下来讲临行前如何把自己食用剩下的几斤太岁放到了连接两个池子的洞口，期待太岁吸收地乳精华后成为天才地宝，能够活死人肉白骨，让修炼之人食用后能够白日飞升。
然后又记录了食用太岁后，要配合修炼之法。
再接下来讲的是如何练气，让真气通过哪些穴道构成循环，向上提气可以身轻如燕；让真气通过哪些穴道运行至足下能够让人沉稳如磐石；通过哪些穴道运行至双臂能够使人力举千斤......
最后附有一张人体穴位图，图上标示的许多穴位，百羽连有些字都不认识，看样子还要向人请教啊。
堵住山洞的巨石确实是王道长所为，那是从一块顶部坠落的巨石被王道长用长剑切削而成，不过尽量模仿自然形状，内外都有把手，外部只在右边留有一个斜向孔洞作为把手。
最后记录了出去的通道，若有轻身功夫，从百羽进来的石洞爬出，洞口有障眼法加持，到洞口再向上攀爬至山顶，但峭壁很高，很危险。或有千斤之力，通过左右旋转巨石，可以错开一个容人进出的通道，继续前行进入华洞的主洞，左转通过洞口出去。
想来，能够进来的人肯定是一方大能，修炼有成，定能从进来的地方再次出去，并叮嘱，希望能守护这个地方不要让其他人再打扰自己安息。
百羽知道大概意思后寻思，自己是屁的一方大能，不过是一场意外而已，时刻面临着死亡的威胁。
不过对于此书而言，必须小心再小心，就怕撕碎陈旧的纸张，这可是绝世珍宝。
百羽又运行老道教的呼吸之法，感觉目前已经有了一定基础，还是决定试试练习增长力气的运行法门。
虽然有些字看不懂，但先默记如何增加双臂力量的穴位运行路线，等把运行路线完全默记下来后再进行练习，总不能正练着在去翻书看吧。
说起来这老道应该是飞星观的祖师爷了，比较而言，飞星观传下来的练气功夫也就是个基础入门的级别，现在好了，自己以后有方向了。
在这里别的不多，至于多长时间不重要，经过反复记忆百羽算是记住了，又和图核对了一遍，没有记错。
百羽环顾四周，不能惊扰祖师爷，看来只有坐到外边的床上才是最合适位置。
有点迫不及待，盘腿，五心朝上，运转丹田的气息按照图中所示运行......
在强烈的饥饿感中停下修炼，返回水坑处，这边的水位已经下降至不足一米深度，那团太岁只有一个装满东西的麻袋大小了，饥饿的百羽只吃了两个拳头大小的一块，根本不敢多吃。
而自己运行真气通过的穴道还不到三分之一，就是把所有的太岁吃完，估计最多能运转真气通过一大半的穴道，还是不能成功运用功成后的千斤之力搬开大石。
默默返回平台上的石床上，修炼了一会儿就停下来。一边在平台上锻炼十八盘活动着身体，一边思考，这功夫看样子一时半刻也修炼不成，上次又去试了去推巨石，仍然纹丝不动。
又是一次打坐醒来，这次没有冲击新的穴位，只是导引着真气按以前那种任督二脉循环的方向路线进行循环，百羽能明显感到气息那一丝丝的壮大，具体时间过了多久，百羽不知道，但是这次醒来却没有像以前那样肚子饥饿。
百羽猜想，是不是不冲击新的穴位，那么对太岁的消耗就不大，这样一想，马上就按照新的运行路线冲击新的穴位，没过多久，百羽就感到饥饿难耐了，这更证明了自己的想法，难怪自己对太岁的消耗这么大，按说这么好的东西肯定能对自己支撑很长时间，只不过运转真气冲击新穴道消耗的能量太大了。
闲来无事，再次翻看祖师爷的遗书，当再次看到‘冶炼经年，器成，得剑二。长剑曰雷霆，短剑曰飞星，削铁如泥，无坚不摧。’这段话后，心思电转，看到修炼功夫的记录后就迫不及待的记忆和修炼，把这事儿忘了。
宝剑在哪儿？既然削铁如泥，能不能挖开堵住洞口的大石？应该可以吧，看这石屋的样子说不定就是用宝剑修整过。
几日来专心练功，再次返回小石洞有了明确目的，到了炕上仔细查看。
就在干干尸坐像的后边贴着洞壁，一个宽度只有五公分的木板横放在那里，长度达到了一米三以上。
如果不仔细观察还以为那就是一块木板，也就是百羽的视力好，常人在这样的光线下估计根本就发现不了。
估计这就是所谓的宝剑了，百羽伸手去拿，嗯？居然一下子没拿起来。
有了心里准备，百羽再次用力才拿在手中。确实是剑，只是装在木质的剑鞘中，剑鞘的上中下的装饰略微发黄，估计不是铜的，因为没有看到绿色的铜锈。
至于系剑的绳子，在百羽拿起来时就散落在炕上。
但是剑格还是可以看出来的，两边比剑鞘宽出来一公分多点。剑柄和剑首均为扁型，与剑鞘的颜色一致，也平淡无奇，只不过比一般的剑柄要长，估计一尺肯定有了，难道是双手用的剑？
右手握住剑柄，手上的戒指突然遏制不住的颤动了起来，把百羽吓了一跳，赶忙松手。太奇怪了，简直跟触电一样。
百羽运起内力握紧剑柄，才消除了那种颤动。在抽出宝剑的一刹那，一股森寒的气息开始弥漫，让百羽一阵失神。
剑身的长度肯定有一米，在古代这就是贴贴的长剑。奇怪的是剑很薄，剑脊的厚度也不超过三毫米，剑身平均宽度不超过四公分，比一般的宝剑可是窄了不少。
按照以前在飞星观锻炼石锁的经验，这把宝剑肯定超过了八公斤以上，太重了，这不科学啊。一般的宝剑也就在一公斤上下，就是大刀超过一公斤半的也很少。
宝剑剑身漆黑，没有血槽，但是黑中又有鱼鳞状的灰色网格纹。
下炕试着挥一下，很重，估计玩不了几下子，目前的自己根本使用不了。
“削铁如泥，削铁如泥。找个什么东西试试呢？”百羽开始自言自语。
木桌子是古董，百羽肯定舍不得。用石头？不会把这把古剑损坏了吧？
那就用力小点试试！双手端平宝剑，往石壁上稍微用力刺去，只是轻微的‘呲’的一声，剑尖居然刺进去三寸。
我屮，真是宝剑！真心阻力不大。
往外抽宝剑也没费太大力气，这样锋利的宝剑要什么血槽？估计一剑就是透心凉，上下一带就能把人豁开。
这样的宝剑一般人可是不敢玩，一不小心碰在身上，估计就是皮开肉绽的下场。
百羽没敢再试，小心翼翼的把剑插入剑鞘。这是惊雷，那短剑飞星呢？
百羽爬到炕上仔细搜索，在老道的道袍下边找到了一尺长的短剑。
短剑的重量也有三斤左右，剑脊的厚度好像比长剑更薄，宽度也只有三公分左右，剑柄更短，只有十公分，看起来更像一把匕首，不过比一般的匕首略长，同样发出森森的寒气。
握着短剑出小门，根本不用力，轻而易举就穿过了障碍，短剑还有这等好处？
到了石室的拐角处，百羽迫不及待的用短剑朝着棱角削了下去，就想用一般的匕首削一般的木头一样，唰的一下，一个长三角形石条掉了下去。
好嘛，百羽就是要的这个效果，这出洞就不是难事儿了。
顾不上长剑和黄金，百羽很快就到了刚去过一趟的洞口，顺利来到洞口外一米宽的石台上。太阳早已落山，百羽的眼睛很快就适应了。
向下看，还有近百米的高度，往上只有十几米的高度，只要不傻，当然是往上攀爬更快。
运足内力在半米高的地方用短剑挖出了第一个凹陷的空洞，足以伸进去半个脚掌，右上方半米高的地方再挖一个空洞，如此交错，足够自己爬上去为止。
左手还是不熟练，比右手差远了。当上升到七八米的地方百羽感到很疲累，但是哪有心思再休息够了再弄？咬牙坚持吧，好在经过长期的锻炼，指力和臂力足够，半个多小时后，百羽攀到了当初掉下去的地方。此时，一股喜悦充满心头，这就是逃出生天的感觉。
再去把洞中的书籍、黄金和长剑拿出来？算了吧，这些书在这个环境里多年，如果拿出去损坏了算谁的？去带着沉重的黄金和长剑再来攀爬这边的陡壁？百羽根本没有这样的心思，就像脱离牢笼的人，不管什么理由，谁还想再到监狱里看看？至于洞里的东西么，以后再进来也不是很难。