路上除了吃喝玩乐，李轻梦也在思考一个问题。
这几次与强者战斗，她连逃跑都够呛，要不是有几件高等级防御服装，人家一掌就能拍死自己。
自己身上现在从秘境中薅到的防御服装虽然多，但这些身外物，始终只能是协助，不能是自己的依仗。
若想真正强大，还是应该在自身。
自身除了好好修炼，提升等级以外，肉体上太过脆弱了。
比如青空，它的身体条件天然很好，迎面直接受了十二级强者的全力一拳，转眼又能生龙活虎的。
若是换了没有穿防御服装的自己，那一拳下去，恐怕已经变成肉泥了。
但是人类这个物种，就是这么神奇，能够建造这么庞杂的文明和世界，却拥有最脆弱的身体，完全与适者生存的理论相违背。
李轻梦看着那一本《炼体诀》，心动不已。
若是能将自己的身体修炼得像龙体一样强大，岂不是安全方面有保障多了。
而且，自己的技能时不时失灵，若是炼体有成，兴许光凭赤手空拳，就有一战之力。
还有那把巨重无比的魔刀，若是不炼体，自己压根用不了它。
给自己找了一百零八个炼体的理由之后，李轻梦下定决心，操练起来！！
这个世界的修道者似乎热衷于各种职业技能，除了武师，李轻梦还没见过修道者会兼炼体的。
这种现状对她十分的不友好，她连找个人讨论一下都不行，只能自己摸索着来。
这本《炼体诀》还不知道是否正确，有没有坑。
李轻梦很想找个人帮她看一看，但这种贵重的东西，恐怕只能找夏院长，其他人难保不会见财起意。
她翻了翻炼体诀的前几篇，发现是一些基础的训练，完全可以找武师跟着练。
说白了就是增强自己的体质，为后面痛苦的洗筋伐髓创造良好的身体条件。
毕竟要炼体，身体会承受极致的超过常人的痛苦，若是没有优良的身体素质，可能在哪次升级的过程中扛不住，就挂了。
那可得不偿失。
李轻梦寻思着，等到了洲城，要去找个武师，先打磨筋骨。
她翻着那本《炼体食谱》，原本以为，这个是简单的，可是她翻着上面的食材，发现简直是闻所未闻。
不知道是因为她对这个世界太过孤陋寡闻，还是这食谱毕竟是秘境里的东西，已经是几千年前的物品了，上面提到的食材，现在到底还有没有，都不好说。
这天她和青空到了一个小城，这里离洲城已经不算远了，因此小城里十分热闹，前往洲城的，或者从洲城离开的，都会从这里路过，在这里歇息。
到了一个小城，找到住宿的地方之后，李轻梦和青空一般做的第一件事，就是出去逛当地小吃。
这次当然也不例外，反正也不需要归置行李，走到哪里都是储物袋装上全部身家，十分便利。
二人将客栈房间定下来，付了钱，和掌柜的打听了集市的方向，就兴冲冲地逛过去。