上午再训练了一会儿，就到了中午，午餐之后休息了一小时，两点的时候开始下午的训练。
下午安排了一场队内训练赛，演练战术，也让阵容进行磨合。
主力是黄色背心，按老王的想法，丹尼福特森穿上了替补的白色背心，对位的是替补大前锋，边缘人科里布朗特。
老王对位自己的替补肖恩卢克斯，也是个没什么实力的边缘人。
“杰里，内线无法补强了吗？现在还有空间吧？”魔术师约翰逊问道。
杰里韦斯特摇头道：“没什么空间了，只剩下不到一百万。而且也找不到什么好用的内线了，特尹隆希尔也是搭上了我们明年的首轮签。”
魔术师约翰逊也明白，好一点的内线不好找，现在一个肉盾一年都是几百万年薪，随便一个二流内线都是六七百万，就这样也被哄抢一空，要不然这几个月时间早就找到了。
飞人时代已经过去，现在是巨兽时代，为了对抗两头巨兽，内线更值钱，也更不好找了。
韦斯特又说道：“不光是我们，现在我们这个档次的几支强队都很难补强，因为其他的球队都不愿意给我们补强的机会了。
另外联盟也不支持我们继续补强，尤其是引进球星，我上次交易斯特恩先生一直追求的是平衡，他能允许联盟出现现在的六支总冠军球队，东西部各三支，就是一种平衡，否则那些大交易根本不可能通过的。”
“比如大卫罗宾逊去绿队？”魔术师约翰逊笑道。
“当然。”韦斯特笑道。
“彭！”
就在这时，训练赛才开始一分钟，场上发生变化，里奇蒙德外线跳投不中，反弹之下篮板球很长，丹尼福特森与科里布朗特同时冲抢篮板球，撞在一起，布朗特直接被福特森撞翻在地，摔得够呛，一时之间没能爬起来。
“滴！”
助教兰比斯吹响了哨子。
“嘿，菜鸟，你干什么？”
布朗特被一个菜鸟撞翻，篮板球也被抢走，觉得丢了面子，爬起来愤怒地推了福特森一把。
“嘿，老鸟，我只是抢篮板，什么也没干。”福特森的脾气看上去很暴躁，反推了一把。
“好了，都闭嘴！都给我安分一点。”老王当即大喝一声，镇压了二人的争端。
他看了一眼布朗特，这个球员以前在公牛队，他在乔丹的球队里看过，不过没什么上场的机会。
不过福特森抢篮板的动作，有些粗暴啊，做为菜鸟，容易被吹犯规。
接下来，训练赛继续。
老王自己没什么表现，不怎么打，主要是观察队友，特别是以后的搭档，菜鸟福特森。
半场20分钟的训练赛打下来，福特森在布朗特头上抢下了7个篮板，布朗特只有1个篮板，差别有些大。而且福特森还在布朗特的头上拿到了8分。
补步观察，老王对福特森还是满意的，菜鸟的篮板球能力确实不错，得分能力也还可以，有一手中投，防守也非常凶悍和努力，但他更看好福特森的还是篮板能力。
这半场下来，福特森真的就像一头野兽一样，在球场上不断地游荡，扫荡着第一个篮板，甚至滚到地板上去抢篮板。
而且福特森的移动能力相当好，卡位技术也非常不错，完全不像一个菜鸟，这似乎是他的天赋，他从福特森的身上，好像看到了大虫罗德曼的影子。
“要是再高五公分就好了。”
他有点遗憾，福特森还是矮了一点，过矮的身高，也将限制其天花板的高度。
一步之外的特尹隆希尔有些惊讶地道：“老K，我还以为我很会抢篮板了，没想到这个小子更能抢篮板，他应该是天生就为篮板球而生的一头怪兽。”
“哈哈，那以后我们球队的篮板球是不会有问题的。”老王大笑道。
希尔笑着点头道：“你，我，加上这个菜鸟，湖人的篮板球碰上任何球队都不会输。”
四十分钟的训练赛结束，福特森打了35分钟，抢下了13个篮板，布朗特只有3个，巨大的差别，也让布朗特失去了和福特森竞争的念头。
这场训练赛，让杰里韦斯特相当满意福特森的交易，用不适合老K的范疯子换来一个篮板球高手，相当成功。<
福特森既可以抢篮板球，也可以防出去，让老K坐镇篮下，还有一定的得分能力，有一手中投，已经达到了当初他对主力四号位的要求。
不过他还是想让特尹隆希尔打首发，菜鸟先在替补席上磨练磨练。
第二天，湖人继续通过训练赛进行磨合。
老王也开始展现他的新技术，以梅花步为基础的低位背打与低位面筐进攻，亮瞎了一众人的眼睛。
左翼低位，他接球之后以左脚为轴，先是上晃，再接下晃，这是行步三法中与对手周旋的摆法。
在忽左忽右的摆法之下，身后的卢克朗已经完全丢了位置，然后运球之间，一记突然而迅勐的扎法，砰的一声，杀进篮下就是一记暴扣。
连续几次进攻，在篮下，在两翼低位，都是利用梅花步摆脱防守人后的暴扣，卢克斯实力太低，一次都没能防下来，只用犯规动作中止了老王的一次进攻。
实际上，因为对手实力太弱，他还没有完全展现出现在的技术，面筐进攻就没有打出来。
在旁边观察球员的韦斯特惊讶地喊道：“老K，你的打法变了？季前赛你不是这么打的。”
“季前赛他根本没怎么出手。”哈里斯说道。
老王裂嘴笑道：“是的，我一直在训练步伐，在刚刚过去的休赛期有了一个大的进步。”
哈里斯感叹地道：“老K，你这种打法，配上你的体格，简直就是一个超级大梦啊！”
老助教波特卡兴奋地说道：“不，他将是大梦与奥尼尔的结合体。”
“老K，是梅花步吗，就是你练了两年的那个梅花桩？”科比突然嚷道。
“梅花步？”
众人都听在了耳中，虽然不明白什么意思，但觉得很厉害。
“嗯。”老王点点头。
“老K，我也要学，你快教我。我早就说了我要学，你一直藏私不教我。”科比兴奋地跑上来拉住老王嚷道。
他要是会这种灵活的步伐，就又多了一种摆脱防守人的技术了，而且这种更好，不光是在外线可以摆脱对手，杀进油漆区都可以用，绝对可以晃倒内线的防守人。
对了，以后练会了，把老K也晃倒。
“这个没几年功夫你学不会，你先练好其他的技术，打上了主力再说，现在急什么？”老王没好气地推开科比。
“你放心，我很快就会干掉米奇。”科比马上嚷道。
里奇蒙德老脸一黑，老K，你把我忽悠过来，是给科比当磨刀石和垫脚石的吗？
训练赛结束之后，今天的训练也结束了，球员们回到了更衣室。
里克福克斯的衣柜在老王的对面，他看了看正在解绑带的老王，忽然问道：“老K，我能参加你的K武馆派对吗？”
“你入V了？”老王抬头问道。
“入了，我刚到洛杉矶的时候就入了。”福克斯兴奋地道。
“好，以后洛杉矶分馆的派对会用短信方式通知你的。”老王笑道。
“太棒了！”福克斯兴奋地道。
“里克，你是派对生物？”老王好奇地问道。
里克福克斯耸了耸肩，说道：“一般。”
“那你这么兴奋？”老王疑惑地道。
“因为洛杉矶K武馆的派对上有很多明星啊，我想当一个电影明星，这是我的梦想。”福克斯兴奋地道。
“啥？”
不仅老王愣了，其他人也愣住了。
福克斯兴奋地道：“我拒绝了母队凯尔特人的合同，加盟湖人，就是为了这个梦想。
你们可能不知道，绿队给我的合同比湖人要大，湖人只给我两年275万，绿队是四年1600万，但为了梦想，我选择了湖人。”
“……”
老王等人的嘴巴都合不拢了。
“这难道就是洛杉矶的吸引力吗？”老王喃喃地道。
“你的经纪人怕不是想杀了你吧？”里奇蒙德忍不住问道。
“他把我这个老板炒了，我现在还没有经纪人。”里克福克斯有些无奈地道。
“噗哧，哈哈……”更衣室哄堂大笑起来。
……
在新赛季开始前的几天，各大媒体和一些退役球星对于新赛季进行了各种分析。
“东部，尼克斯虽然与步行者、凯尔特人同处第一档，但奥尼尔和乔丹联手，应该要稍高半档，步行者与凯尔特人难分上下。
西部，湖人与爵士、开拓者同处第一档，大梦依然未老，但状元秀能打出什么样的表现，没有人能保证，所以开拓者的实力应该稍弱，湖人与爵士之间，爵士的阵容最稳定，实力应该最强，湖人虽然拥有了现役第一人老K，但阵容几乎完全重建了，实力应该稍逊爵士。”
以上是ESpN对新赛季六强的分析，最后还给出了新赛季的夺冠机率预测，尼克斯19%，湖人18%，爵士17%，步行者16%，开拓者15%，凯尔特人14%，其他球队加起来1%。
六支第一档的球队，没有一支超过20%的夺冠机率，这是近几个赛季没有过的情况。
一向很看好乔丹夺冠的ESpN，这次虽然依然将乔丹的尼克斯排在第一，但差别极小，可见他们也毫无把握。
凯尔特人名宿，现任森林狼主席，退役巨星麦克海尔接受媒体采访时说道：“总的来说，未来是东西两头巨兽争霸的格局，在这个大格局之下，新赛季将迎来六强争霸的小格局。
就像帕特来利先生说的，一人一城的时代过去了，但我们必须要适应这个新的时代。
我要说的是，联盟必须注重小球队的发展和利益，这样才能真正达到平衡，而不是回到联盟只有八支球队的时代。
看看ESpN的夺冠机率排名，其他23支球队加起来只有1%，我认为这种情况将加剧球星流向大球市的趋势。”
马刺巨星级名宿，冰人格文主动接触了媒体采访，有些抱怨地道：“休赛期的变化对于马刺是非常不公平的，我们失去了大卫罗宾逊，球队被迫重建。
当然这不是球队的错，也不是他的错，我认为联盟没有处理好大球市与小球市的关系，联盟应该对小球市进行更多的扶持。”
纽约，斯特恩注意到了有些人站出来抱怨联盟忽略了小球队。
但其实他已经很考虑平衡了，只是小球市的劣势，是根本无法避免的，他只能尽量在保持联盟发展的情况下，保护小球队的利益。
“是时候推出奢侈税了。”
奢侈税制度，现在在四大体育联盟中，只有棒球大联盟在实行，他觉得NbA也应该推行这套制度，并且一直在球队老板之中吹风。
有了奢侈税制度，一些大球队就不能放肆地签球星了，哪怕有鸟权合同，一旦超过工资帽，超出的部分也要缴纳高昂的奢侈税，而这些奢侈税，就可以补偿给小球队，让小球队可以有更多的投入。
10月29号，湖人迎来了新赛季之前的媒体见面日。
老王一身笔挺西装站在c位，左手边是岩石里奇蒙德，再过去是里克福克斯和科比，右边是克里斯穆林和马克普来斯，其他人分列两侧。
科比看了看自己的位置，嗯，有进步，离c位只隔两个位置了，迟早要站在老K的那个位置。
“卡察卡察……”
数十家邀请来的媒体都是经过挑选的大媒体，有美国的，也有国际媒体，影响力十足。
“老K，ESpN认为尼克斯比湖人的夺冠机率更高，你认同他们的看法吗？”有记者问道。
“ESpN有几次预测对的吗？说实话，我早已经不相信他们的专业性了，他们应该换个更懂篮球的主编。”老王笑道。
“那么你认为新赛季湖人的夺冠机率会有多大？”那记者追问道。
“1。”老王竖起了右手食指。
“1？”
除了张合理和一些中国记者，其他的记者都有些迷湖。
“老K，你认为湖人只有1%的夺冠机率预测吗？”有个记者顾不得提问秩序了，大声问道。
“1和1%一样吗？我认为它们之间有一百倍的差距，你们不觉得吗？”老王一脸惊讶地道。
“该死，他说的是百分之百。”
“他说的不是百分之一，别搞错了。”
反应过来的记者们纷纷嚷道。
“哈哈……”
看到王铁军调侃记者，张合理等人笑了起来。
“老K，吹牛不管用，面对黑白双煞+萨博尼斯、大梦+邓肯、奥尼尔+乔丹、尤因+雷吉米勒、海军上将+安托万沃克这些对手，你应该以战绩来说话。”有记者大声嚷道。
“你说得对，先生，但我的身边也有里奇蒙德和克里斯穆林、马克普来斯，我们四大全明星阵容，难道还会输给他们？”老王不屑地道。
“哈哈……”
看到老王吹牛，底下的记者都笑了起来。
谁不知道克里斯穆林和马克普来斯两个老将早就没有全明星的实力了，还四个全明星，谁信谁傻瓜。
这个时候，尼克斯，也在召开自己的新赛季媒体见面日。
“迈克尔，如果新赛季再次和老K在总决赛碰头，你有信心凭借尼克斯的阵容击败他的湖人吗？”纽约体育报记者问道。
“我们的阵容很强，但我们不能小瞧湖人，老K+里奇蒙德，还有克里斯穆林和马克普来斯两个老将，他们很有竞争力。但我们也不会小瞧自己，我们会尽全力战斗，我们永远充满击败任何对手的信心。”乔丹坚定地说道。
“迈克尔，你认同ESpN的夺冠机率预测吗？”纽约体育报的记者问道。
乔丹脸上的神色看上去并不轻松，很凝重地说道：“夺冠机率预测并不重要，我不是很看重那个。
但新赛季将是一个相当激烈的竞争状态，我们每一个人都要打起精神，打好每一场比赛。
我要说的是，我们已经做好准备了，这个休赛期，我和沙克一起训练，我们彼此监督……”
奥尼尔一脸苦色，想起刚刚过去的几个月休赛期，他就有崩溃的感觉。
“奥尼尔，别偷懒了，快爬起来训练，老K在你头上在拉屎撒尿，你还想输下去吗？”
“鲨鱼，好样的！但这还不够，你的体重必须控制在135公斤，和老K一样，只有那样你才有机会赢他，快做训练！快！快点，快动起来……”
“沙克，你还想赢吗？那就快动起来，别坐在那里喘气。”
“该死的，你想要总冠军吗？快跑起来，你还差二十圈。”
这三个月时间，他被一根皮鞭已经抽得遍体鳞伤，听到乔丹的咆孝声就心惊肉跳。
不过，经过地狱般的训练，他的体重下来了，现在是138公斤，虽然没有达到乔丹说的135公斤，但已经非常不错了，他一个休赛期减了十公斤有余。
现在的他，能像他的新秀赛季一样跑得那么快，能像新秀赛季跳得一样高，他的体能更好了，似乎有用不完的精力。
现在的他，有一种可以将老K摁在地板上摩擦的信心。
“鲨鱼，你和上赛季相比似乎换了一个人，是什么原因让你有了这个变化？”这时下个提问的记者问到了他的头上。
“训练，训练，还是训练。”他虎着脸嚷道。
“鲨鱼，你讨厌训练吗？”记者追问道。
奥尼尔哈哈一笑，连忙道：“当然不是，我最喜欢的就是训练，现在我每天都能看到早晨四点钟纽约的样子。”
“早晨四点钟，你怕不是起来撒尿吧？”众人均在心中腹诽起来。
“对了，我有个新的绰号，你们可以叫我大加练王。”奥尼尔得意地嚷道。
“大加练王？”
众人面面相觑，这是个什么狗屁绰号？