五行感悟能对修炼体系进行补足，同时也能起到炼体的作用，特别是火行。
修炼室的温度是可以调节的，高温和低温都能对身体进行淬炼。
两年的时间，三人的身体淬炼在他们这个阶段，更加完美。
对于修炼上的好处其实是改善、补全修炼功法。
三人如今都是道法自然，都是相同的五行功法，但又有各自的不同。理解的不同和运用的不同。
承空和傅佑昇修为达至练气期圆满，但他们并没有急于突破修为。
他们从赤澜阁叛逃时，也是带了不少丹药出来。
在修真界他们这个层次，筑基丹是很珍贵的，也只有较大的门派才有足量的储备给门人供应。
小门小派就捉襟见肘，比如佛修传承大多都是单传，一个师傅也就收得起一两个徒弟。
而之前的玄清和尚跟他们说过，以前的天才高手们，都很少采用筑基丹来筑基，那是最为普通，最普通也是下乘的筑基方式。
筑基的上乘方式是，通过特殊的天地环境淬炼过肉身，然后再由天地灵物辅助筑基。
炼体、锻体是必要的，像锻炼身体，练习武技功法，都是对身体的锻炼。
强筋健骨本就是修炼所必需的，只不过炼体艰苦，龙尾州的修士就更加依赖于药物淬体。
目的也是强筋健骨，淬炼肉身，药物和丹药对于身体的锻炼都是被动的，而且过于温和，所以淬炼出来的肉身也就是最下乘的。
而特殊环境淬炼出的肉身就不是被动的了，因为你的身体要去抵抗这种特殊的天地环境。
比如高温、寒冷、雷电。是的，他们三人之前都是经过电击淬体，江辰还更是被天雷劈了。
这两年感悟五行本源，又通过高温加阳火元素，寒冰加阴火元素，再一次反复淬炼。
阴阳土行元素，也对锻体有着无形的好处。
阴阳土之地的毒素，在他们慢慢适应过程中，三人的肉身的抗毒能力有大幅度的增强。
土行元素主防御，感悟他的元素性质，也能在修炼中增强筋骨皮肉。
三人的修为没有过快或者过高的提升，但更加巩固、夯实了。
四位元素圣灵除了五行论道，并给不了他们练气期、筑基这个境界的修炼建议。
但是龙脊山上还有众多的葵蛇一族啊，虽然都是妖修，但是一些修炼、成长的感悟，修炼心得是可以交流的。
人族善于记录、总结，修炼一途上就成体系，分类别，修炼起来就更快。
也会让更多弱一些的也能修炼，所以也衍生出了炼丹、炼器、制符、阵法等。
而妖修在这些方面就要弱上很多，基本都是靠自然淘汰，更加原始、纯粹。修炼上更加依靠本能天赋。
所以妖族比人族在单独个体上要强悍一些。人族就靠炼器、炼丹、阵法、制符来弥补，也可以说靠的是智慧。
不是说妖修不会这些外物，但都要到高阶修士才有，也比人族粗浅。通常都要到了丹境才会简单的制器，还不是炼制法器，就是打造一些结实一些的兵器而已。
至于法器一般要到金丹后期甚至元婴才偶有妖修涉猎。大多妖修也都不屑于钻研法器，他们相信自身力量。
还有就是妖修是没有通过丹药筑基的，都是通过第二种方式，也是妖修肉身本就比人族强悍的原因，天生的。
这第二种方式，要依靠天地灵物，可是哪里来这么多的天地灵物呢
所以这第二种方式里，就又分出一种，靠前辈护法，渡入法力来引导筑基。要比第二种方式弱上一筹。
而还有一种更特殊的方式，就是通过修炼感悟，自然突破。这是最上乘的晋级方式。
但这种方式大多都不会采用，修士的生命有限，哪有这么多的时间来慢慢修炼感悟。
修炼不说，慢慢熬的话，还有希望熬到瓶颈的那一天。
可是感悟，就不是说你花时间就能办到的。
而江辰三人得到在龙脊山的两年感悟可是大机缘，能够直接感悟元素的本源之精。
所以说，他们一直到结丹的境界突破都可以去尝试自然突破。
傅佑昇和承空突破筑基，江辰突破重回练气期，都是可以自然突破。
说是他们可以自然突破，但也需要找到感悟中的契机。
但是现在的他们，完全可以等得起。再熬个三五年，不行再用筑基丹也是可以的。
淬体过的他们，哪怕就是服用丹药，也会比第一种的方式要强许多。
三年过去，江辰如今身体的年纪二十岁了，俨然一个俊俏青年，束起一头长发。
傅佑昇也四十有一，承空是个孤儿，止空老和尚捡到他时，也不知他的年纪，估摸这也跟傅佑昇差不多。以至于总是跟傅佑昇争执谁的年纪更大。
在龙脊山的感悟三人也都先后完成，都是感觉不到修炼功法还有什么提升、改变。自身的炼体也达到极限。
修为也都达到瓶颈，再无提升。
三人都来到湖心小岛。四位圣灵也在，知道三人终要离开。
这也要说明一下，黑寂短暂离开阴土之地，而且没有离开龙脊山是没有什么问题的。
三人躬身一礼，江辰道：“多谢四位先生三年来的提点和指导，如今我等收获满满，也是到了要说分别的时候。”
黄坤点头道：“嗯，试炼和挑选人才本就是我们的职责，你们修炼有成对我们也有好处，不必言谢。你们再次下山，不打算再回龙尾州了吧”
承空笑道：“嘿嘿，自然是不会回去啦。那边说不定还在追杀我们呢！这能去更加广袤的中土，肯定是要去赤横大陆的啊。只是不知那边是什么个情况，先生们可有提点”
他这是想通过四位圣灵，先了解一下赤横大陆的基本信息。
红炀开口道：“嘿嘿嘿！其实，这次我们还要感谢你们，帮助龙脊山修建了这么奇特的修炼通道。”
“但是，人生的路是要靠自己去走，我们也是被交代了，不得告知被选者，赤横大陆那边的信息。我只能告诉你们，那片土地广袤无垠，比之龙尾州大上百倍不止。”
“哦！”承空有些失望。
江辰和傅佑昇倒是无所谓，他们穿越到这个世界，本就一无所知。如今生存下来，还了解到这么多，算是不错了。
这时，极少开口的黑寂说道：“之前允诺过，我们一人答应你们一件，我等力所能及之事。现在你们可以提出来了。”
红炀说道：“有很多的天材地宝你们都可以提的，哪怕是外面金丹、元婴都打得头破血流的宝贝。”
“之前那个散财，给我们留了一个法器，就从我们这里换走一块炼器材料。那是连化神修士都稀罕的玩意。”
承空乐呵呵问道：“真的啊哪有什么能让人从筑基直接突破结丹的灵草、仙药吗”
黄坤回道：“有。”
承空激动问道：“真的啊那那我可能就要这个东西。”
黄坤又回道：“当然可以，只不过如今这一界的五行虽然稳定，但还没有全满。所以这样的天材地宝也有缺陷。”
承空有些失望的问道：“啊有什么缺陷”
黄坤道：“就是会影响到你今后的修炼，估计会止步元婴或者金丹。并且这样的突破都是外物所致，领悟上就要弱于他人。”
傅佑昇踢了承空一脚道：“蠢和尚，咱们在这里感悟两年，只要慢慢熬，筑基和结丹几乎都不会是太大问题。后面的前途远大，你要这么个鸡肋的东西有个毛用啊”
承空又笑着问道：“呵呵呵，我这个人懒，就是喜欢坐享其成。那么有结丹升金丹，或者金丹升元婴的宝贝吗”
傅佑昇又是一巴掌拍在承空脑袋上，骂道：“你还真是脑袋瓜了啊不是都说了，这些东西肯定有缺陷。”
“而且咱们到金丹、元婴，那还要多久的岁月这种东西你放在哪里你敢天天带着走懂不懂怀璧其罪的道理”
承空又摸了摸脑袋，问道：“哎呀呀！我就是问问，又不是真的要。那你说我们要什么”
“我们现在出去，再过阵子也就是筑基的实力。这么厉害的圣灵先生手里，就要个筑基级别的东西，想着都觉得亏。”
亏你个短毛和尚，跑着做生意来了啊！
傅佑昇看向江辰，说道：“看他要什么吧他可比咱们精明得多。”
江辰笑道：“那你们觉得现在对于我们而言什么最重要今后对于我们什么最重要”
承空笑道：“哦，我知道了。现在、今后，最重要的就是修炼。那就要对于我们修炼都有用的东西，那就是能辅助我们修炼的东西吧”
江辰道：“我们已经感悟了五行本源，临走还要带走五行之灵，估计也能辅助修炼。而且修炼一途，最主要的还是要靠自己。”
傅佑昇笑道：“江辰，你就别逗他了，你考虑好需要什么了吗其实我也挺好奇的。”
江辰道：“不管什么时候，命对我们来说才是最重要的。”
傅佑昇恍然道：“你是想要一个保命之物可是这里的妖修和圣灵先生都不善炼器、制符呀”
江辰微笑不答。
白熵开口道：“可以在你们带走的元素之灵上施加法术。只要你们心神一动，你们还可以选择重创对手，或者将你们瞬间带回龙脊山上。”
承空吃惊道：“还可以这样的吗那我使用一次，能带走我们三个吗”
这家伙总想着取巧，还真是个做买卖的料。
黄坤笑道：“一次一人，三人就算答应你们的三个要求。”
承空乐呵道：“啊呀，真可惜，一次一人，就一人吧！呵呵呵！”也没看出他有什么失望的样子。真是个无奈的家伙。
黑寂问道：“你们三位的选择都是一样吗那还剩一个要求。”
众人看向江辰，江辰转头看向承空，开口道：“玄清前辈，还请现身一见。”