此时已是夜晚，围观修士分散逃跑，太元洞天的人又如何去追。
当然，程明跑得最快。
飞出不远，他就把那五千斤灵石取出来放进自己的乾坤袋中，将司马钺的乾坤袋扔了。
就是这么谨慎。
他御风一路向西，路上又费力打了三只妖兽。
最后在半夜时分才找了个洞穴休息。
程明又饿又累，休息了一会儿，开始盘点所得。
先算灵石，原来有一千二百多斤，加上司马钺的五千斤，共六千二百多斤。
还有一点点异灵石。
妖兽共有四只。
刚打的三只妖兽修为都在格物五重以下。
他乾坤袋中还剩一只妖兽，是昨夜跟在蓬莱福地七人背后捡的，修为在格物八重左右。
之所以他晚上又打了三只妖兽，是因为他打算今晚就试着冲击格物境。
当下开始做饭，先将昨晚的妖兽烤了吃了，照例还是吃撑了。
然后一边消化，一边吸灵石。
气海中民火不断燃烧浊气。
一个时辰后，吸了六百斤灵石。
又吃了两只妖兽，继续修炼。
不到一个时辰，吸了一千斤灵石。
通法八重了。
又吃了一只妖兽，继续修炼。
一个多时辰后，吸了一千八百斤灵石。
通法九重了。
此时天已亮了，程明出门打了两只妖兽，回来吃了，继续修炼。
一个时辰后，将剩下的二千八百多斤灵石全部吸完。
程明睁开眼开，感觉自己好像已经格物了。
但是左看右看，似乎身体并没有什么变化。
他刚想将心神浸入气海观看，却发现气海中生出一股吸力，直接将他的心神拉了进去。
精纯的真气洗涤心神，既而发觉自己盘坐于丹田，周身真气滚滚涌入，念力成倍增长。
此时，程明的心神化作神念，已经达到了格物境了。
所谓心神，便是念力的集合，所以念力又称为心神之力。
念力、精神力和心神之力，便是指的同一个概念。
修士开始修炼之后，便有念力产生，念力可用于搜索周边事物、御物、精神攻击等。
一般念力都散布全身，多数念力汇集起来便形成心神。
心神是更强大的念力，在搜索和攻击时也更强大。
但心神若是遭到攻击，修士容易受到重伤，所以一般修士不会将心神外放。
修士到达格物境之后，念力便会汇聚于丹田，心神接触到精纯的真气，化为神念。
神念初为一团光，渐渐地，光团化作修士模样，盘坐丹田，感知自身与天地万物，明白物与我，明白本心与天理。
所谓致知在格物，物格而后知至。
格物便是对事物本源的精研细查，故格物境须练出强大的神念。
正因如此，格物境又被成为炼神境。
修士修炼，炼的便是气、体、神。
凡胎炼气或者炼体，气血同源，最后以真气拓宽丹田，直至真气圆满，而后通法。
通法主提炼真气精纯，到真气精纯度达到心神化神念的最低要求，便能格物。
格物炼神，以精纯的真气滋养神念。
至于神念何时化为神识，那是要到天命境了。
神识又何时入主识海，那是更后面的境界了。
程明此时，终于成为了一名格物一重的修士。
他的神念化为发光小人，盘坐丹田气海之上，不断汲取精纯的真气滋养自己。
所谓气血充足才能养神，神念便是用气血浇灌的。
不过由于程明识海已开，念力比一般修士强大数倍，所以心神也更强大。
这就导致他的神念起步更高。
很快，神念吸收了许多真气之后，身影变得清晰了一点，原本小指头大小的体型也变成了拇指大小。
是的，他格物二重了。
玄青砧板帮他开了识海，间接地帮他提前修炼了一重格物境。
格物二重，神念成长了，念力自然更加强大。
程明心念一动，将一半的念力供给玄青砧板。
砧板的色泽又好了一些，离苏醒又近了一步。
程明继续以真气滋养神念，产生念力。
如此循环往复，又过了六次，砧板终于一震，玄青色光芒排开混沌雾气。
砧板苏醒了！
“砧板大爷，您终于醒了！”
“砧板大爷您放心，我绝不会再让叶屠龙伤害您！”
“呜呜呜！”
程明激动地都快哭了，因为砧板上面直接显现出了一列列文字。
“不愧是砧板大爷，二话不说，直接给奖励！”
只见右首第一列写着：须弥天王拳。
第二列开始，是厨道之祖对这须弥天王拳的介绍。
原来厨道之祖有一好友，少年之时误入佛界，落入了须弥山四大王众天中。
四大王众天为欲界天第一层，由佛门四大天王镇守。
只是误入佛界的不止少年，漫天星河跟着他打破的缺口倾泻入须弥山。
这是佛界的一场大危机！
佛门四大天王出手阻挡星河，与藏在其中的星域大魔交战。
少年自知闯祸，旁观佛魔交战，竟偷学了四大天王的金刚神力，融入自身武学，创出了一套新的攻伐之术。
四大天王伤重不起，他一人独守须弥山，奋起神威，一拳打碎一颗星辰，将八千星辰与三千魔族全部击退。
此事震惊佛界，佛祖睁眼来看，笑说他与佛有缘，乃封为须弥天王菩萨。
那套攻伐之术，便名为须弥天王拳。
此后须弥天王菩萨坐镇须弥山，佛界安定数万年，直到厨道之祖为寻美食闯入佛界，与他结识。
程明看到这里，心中豪气顿生，遥想这位前辈独守须弥山，一拳碎星辰，那是何等英雄本色？何等天人之姿？
想来厨道之祖闯入佛界，应该也是与他一番战斗，不打不相识，这才结为好友的。
“这位吃货……厨道之祖，还是很厉害的。”
程明刚这么想着，看到下面的内容，直接大跌眼镜。
原来厨道之祖向好友讨来这门神技，竟是用来揉面的！
“WTF！”
“不愧是吃货之祖……”
对于这须弥天王拳，厨道之祖难得的并没有对其评定等级，而是说了句：“依本座所见，这须弥天王拳在佛门攻伐之术中，可排进前十。”
“嘶！好家伙！”
程明开始吸收这须弥天王拳。
须弥天王拳共九层，修成第一层便拥有金刚神力，能幻化出四大天王中一位天王的双拳进行攻击。
第二层能拳意离体远攻。
修到第三层便能化出两位天王的双拳，即四只手臂。
第五层便是六只手臂，第七层便是八只手臂。
修到最高的第九层，八臂齐出，拳意合一，能打崩天地。
许久，程明睁开眼来，露出自信兴奋的笑容。
随即露出苦笑。
“这须弥天王拳也太耗真气了！”