人不能两次踏进同一条河。
因为当人第二次进入这条河时，是新的水流而不是原来的水流在流淌。
一切皆流，无物常住。
时间就是一条长长的河流，它一直都在永不停歇地奔流着，就和宇宙中的万物一样，没有任何东西会是绝对静止和不变化的，这世界的一切都在运动着和变化着。
自朝廷开始掌管中原武林，邪派、正派都受到禁武堂的监督以来，时间这条河流已经缓缓流动五年多了。
而现在距离郭意第一次出现在这个世界上的时候，以及过去十年时间了。
十年前，郭意初次见到海家堡的海月时，她还只有十七岁，而海棠也只有十二岁。
现在，海月已经有二十七岁了，而海棠也二十有二了。
二十七岁，在后世的二十一世纪里，这个年纪还没有结婚，在许多家长看来以及算是很晚了。
在这个世界，本应该也是这样的，本来应该算作没人要的老女人了的。
而二十二岁的海棠，也本应该早就行笄礼了。
可是，朝廷实行新政已经六年了，随着朝廷日复一日的宣传，这些观念在民众的脑海中已经比较淡薄了。
在这人五年时间的前三年时间里，郭意游历天下。
他东渡扶桑，轻松击败扶桑仅有的三位上忍，并见识了东瀛的忍术，从东瀛着名剑客眠狂四郎那里收回了幻剑剑法。这幻剑本就是中原剑法，只是因为种种原因才被传到了东瀛，反倒是在中原失传了。
除了扶桑之外，郭意还去了西域、南海等诸多地方，见识了各地各种不同于中原武林的武术，最后他又回到中原，开始放下了所有的顾虑，全身心的打磨自身。
郭意的脑海中有许许多多的书籍和武功，无数的道藏，各种佛经，不同种类的医书，千奇百怪的武功秘籍融……
现在郭意要做的，就是将自己脑海中的这许许多多或相通，或不想通的书籍、功法融汇贯通，最后重返先天，提升综合实力。
而除了将自身所学融为一体之外，郭意偶尔还会去演武堂走一遭，看看他们的进展，提一提建议。
现在的演武堂早已不是五年前的演武堂了，此时的演武堂已经分为了许许多多不同的部门，每一个部门都有不少高手，可以说是高手云集之地了。
刀部便有曾经以绝情斩出名的霸刀，霸刀在放弃绝情斩后，每天除了在演武堂钻研各种刀法外，就是陪老婆抱孩子玩，不仅又重新找到了情、义、怜、爱、亲、友，放下了无情刀，还重新拾起了有情刀，他的刀法现在更进一步了。
而霸刀，在演武堂的刀法分部中，也只不过是一个普通人。
前任魔教教主石琛，则是演武堂内功心法部门的一员，主要研究的是内功的产生与利用。
还有武当派、少林寺、崆峒派、峨嵋派等诸多门派的各个好手，都加入了演武堂，他们有的在剑法分部，有的在刀法分部，有的在掌法分部……
总之，不同的习武人才都会发挥各自最大的作用。
.......
北风呼啸，大雪纷飞，这就是一个雪的世界，也是一个严寒阴冷的日子。
年复一年的冬季再次到来，万物都陷入了沉寂。
雪花漫天飞舞，给整个大地披上了一层银装。
海家堡内，穿着一身喜庆红衣的海家姐妹俩，正坐在屋子前，看着漫天飞雪，神情有些伤感。
“姐，师父都好久没来看过我们了，你说师父是不是不要我们了？”海棠睁着一双黑溜溜的大眼睛，看着自己的姐姐兼师姐问道。
此时的海棠已经张开了，她那圆圆的脸蛋，微微上翘的鼻尖，还有细细的长眉，已经是一个十足的大美人了，再加上她那白嫩艳丽的皮肤，如果不是因为许多人已经知道她是当今武道宗师郭意的弟子，前来求亲的恐怕早就踏破门槛了。
“师傅忙着呢，一年前师傅不是还来看过我们吗？先天之境何其之难，师傅虽然厉害，但是想要重返先天，自然也要加紧练功，要是师傅练功和你这样，又怎么会被天下人称赞。”一旁的海月说道。
海月却是长发披肩，一身白衣，似与屋外的雪景融为一体，她的头发上还束了一条金带，这条金带在白雪和白衣中一映，显得尤为灿然生光，宛若仙女一般，她的容貌比之海棠还要娇美。
海月说完，外面便传来一连串的炮竹声。
爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。千门万户曈曈日，总把新桃换旧符。
今夜正是除夕夜，而在这除夕夜中，海月和海棠在思念着她们的师傅郭意，而郭意则在京城，自己的庄子内，会见两位一高一矮的贵客，这两位贵客一个是道士，一个是僧人。
那名僧人看起来干瘦精悍，双手合十，一脸慈祥之意。
而那名道士，则是面目红润，身形挺拔，一身仙风道骨之气。
今日除夕之夜来到郭意住处的这两位，正是郭意的昔日故人张三丰与达摩，他们两个今日联袂而来，也是受了郭意的邀请。
“五年前我们再次见过面之后，我们本以为小友不过一年便能重返先天，没想到小友今日这才要突破至先天之境。
以小友这等实力，若是再进阶至先天，其实力也会大大提升。”房间内，张三丰正对郭意说道。
郭意请这两位当世先天前来，便是要他们见证自己今晚重返先天。
而且他们二人已经是先天了，郭意打通任督二脉，将阴阳二脉贯通如一，若是有什么不懂之处，也好随时对他们进行询问。
待一切都处理好之后，郭意便开始进军先天之境了。
感受着体内阴阳二气的流转，郭意知道只要自己彻底融合了体内的这股阴阳二气，打通任督二脉，能够做到任意运转阴阳、刚柔变化，自己就抵达先天之境了。
郭意洞察着全身每一处的经络以及阴阳二气的运转情况，慢慢的做出精微调整，他似乎已经能够感受到外界那股充斥于天地之间的日月精华，郭意想要将外界的这些日月精华吸纳进体内，但却是无功而返。
渐渐的，随着时间的推移，郭意渐渐能够通过自己的呼吸，吸取外界的日月精华以补充自己的内力了。
到了这一步，事情似乎水到渠成了，但是郭意却发现他并不能将从外吸入的这股日月精华与自己的内力融为一体，也就是说郭意的体内有两股内力。
“现在只差这一层窗户纸了。”郭意心中想道。